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테니스 치다 십자인대 파열됐어요 1탄 (동네 정형외과, MRI촬영, MRI실손 청구, 진단 결과)
십자인대 파열의 시작때는 바야흐로 6월 5일... 6월 4일까지 남자친구와 거제, 통영가서 패들보트도 타고 통영시장도 가고 여기저기 돌아다녔어요. 6월 6일에 광주에서 테니스 대회가 있었기에 전날인 6월 5일에 무리해서 훈련을 시작했습니다. 왜 무리였냐면 전날까지 이어진 여행일정으로 인한 피로감+생리 시작 콤보였기 때문이죠. 그래도 테니스 페어와의 약속도 있고 해서 아침부터 빡테를 갈겼습니다(?) 개나리부 우승하신 분의 빠지는 볼을 무리해서 받으려다가 오른쪽 다리로 어긋난채로 뚝-하는 소리와 함께 착지했고 엄청난 통증이 찾아왔습니다. 원래 웬만한걸로는 크게 아파하지않는데 이번건 심상치 않았어요. 동네 정형외과 방문일단 급한대로 동네 정형외과 추천받아서 갔어요. X레이를 찍는데 뼈에는 별 이상이 없다며 무..
2023.07.16 -
[추천] 여수 중국집 추천, 소호동 삼선반점
오늘은 여수 소호동 중국집 삼선 반점을 소개합니다. 소호동 중국집 검색하면 소호반점이랑 삼선반점이 나오는데요. 소호반점이 닫아서 ‘삼선반점 한 번 가보자!’하고 다녀왔습니다. 짬뽕이랑 간짜장이 맛있다고 해서 주문했어요.간짜장과 짬뽕입니다. 간짜장은 녹진하고 고소한 맛이었어요. 고춧가루 팍팍 뿌려서 쓱싹 비볐먹었어요. 양념에 고기랑 야채가 많아서 맛있었습니다. 짬뽕은 면이 맛있고 엄청 칼칼한 국물이었습니다. 계속 생각나는 맛이에요. 면이 쫄깃해서 계속 생각나요..탕수육도 같이 시켰어요. 세트메뉴(탕수육+짬뽕+짜장)에서 간짜장으로 바꿔서 주문 가능해요. 검은깨도 씹히고 고소했습니다. 탕수육도 맛있는 집이에요.메뉴판 사진입니다. 참고하세요. 오늘 퇴근하고 가서 짬뽕 한그릇 하고싶네요🍜 삼선반점 전남 여수시 소..
2023.04.18 -
[추천]여수 밀터, 해물칼국수가 맛있는 집
이번 주 비가 자주 오면서 으슬으슬 추운 날이 계속 됐어요. 오늘도 비가 많이 내리고 춥더라고요. 그래서 화요일에 다녀온 해물칼국수 맛집 밀터를 소개합니다. 추운 날에는 뜨끈한 국물이 생각나잖아요? 마음 같아선 파전에 막걸리도 하고 싶었는데 차 때문에 막걸리는 집에서 먹었습니다ㅎㅎ 메뉴는 단출한 편입니다. 녹두해물전 추천이 많길래 녹두해물전과 해물칼국수 1인분을 주문했어요. 기본찬으로 나온 깍두기와 새 김치, 단무지 무침 등입니다. 특히 김치가 맛있었어요. 매콤해서 해물칼국수랑 같이 먹었습니다. 해물칼국수 비주얼 보이시나요? 1인분인데 해물도 많고 향 좋은 버섯도 가득이에요. 특히 버섯 때문인지 국물맛이 더 좋더라고요. 배만 안 불렀으면 저기에 볶음밥도 먹고 오는 건데 말이죠... 지금 와서 아쉽네요. ..
2023.04.06 -
여수 볼보펜타배 테니스 대회 초급자부 우승했어요! (테니스 대회 접수하는 법)
지난주 일요일(2023.3.26.)에 열린 여수 볼보 펜타배 초급자부에서 우승했어요! 테니스를 2021.7.21.부터 시작했는데, 구력 2년 채우기 전에 맺은 결실이라 뿌듯합니다. 영상도 찍고 레슨도 들으면서 테니스에 나름 진심이었거든요. 그 과정에서 도와준 분들이 정말 많아서 감사한 마음이 들었어요. 앞으로 저도 좋은 분들과 즐겁게 운동해야겠다는 생각을 했습니다🎾 https://youtube.com/@ppuha_tennis 뿌하테니스 시작🎾 (2021.7.13~)www.youtube.com테니스 시작할 때부터 열었던 테니스 유튜브 채널입니다. 구독과 좋아요는 큰 힘이 됩니다💕 동호인 테니스대회는 각 시도 협회에서 주관하기 때문에 해당 지역 테니스협회 홈페이지를 방문해 보시는 게 좋습니다. http://..
2023.03.29 -
[추천] 여수 만두 맛집, 이북식 만두를 맛볼 수 있는 ‘터진만두’
안녕하세요 오늘은 여수 만두 맛집, 를 소개합니다. 테니스 끝나고 남자친구랑 비 오는 날 다녀왔어요. 쌀쌀한 날씨에 따끈하고 고소한 만두가 더 먹고 싶은 거예요. 터진 만두 전남 여수시 소호로 253-1https://naver.me/5BSj38wX 터진만두 : 네이버방문자리뷰 988 · 블로그리뷰 331m.place.naver.com운동 직후라 배가 많이 고파서 2인이 즐기기 좋은 A세트를 주문했어요. 만두+해물파전+모둠전+보쌈+만둣국이 나온답니다. 여긴 이북식 만두 전문점이라 깍두기나 기본 김치는 간이 세지 않아서 좋아요. 오른쪽 보쌈김치는 그래도 짭짤한 전라도식 김치였습니다. 만두 때깔 보이시나요? 빨간 게 김치만두고요, 하얀 게 고기만두입니다. 정말 한 입 먹는 순간 “맞다 사실 만두 이런 맛이었..
2023.03.28 -
테니스 포핸드와 테니스 레슨 받는법
요즘 날씨가 풀리면서 다시 테니스가 재밌어지기 시작했다. 주2회(수요일, 금요일) 레슨 다니면서 꾸준히 배우는 중. 이번 주말엔 테린이 대회도 나간다. 대회를 나가야 목표도 생기고, 테니스 레슨 받을 때 더 도움이 될 것 같아서다.올라운드 테니스 레슨 영상포핸드를 오래 배웠지만 여전히 스윙이 이상하고 실전 게임에서 아웃되거나 걸리는 공이 많아 아직도 포핸드를 열심히 배우고 있다. 테니스를 쳐본 사람이라면 알겠지만 테니스에서 가장 어려운 게 포핸드다. 백핸드야 투핸드가 대세라 비교적 스윙 만들기도 쉽고, 에러도 적지만 포핸드는 한 손으로 쳐야 하고 팔로만 쳐서도 안되기 때문에 어렵다. 무엇보다 예쁜 포핸드를 만드는 게 가장 어렵다. 그렇기 때문에 포핸드 레슨이 지겹지도 않고 항상 새롭다. 포핸드를 못하면 ..
2023.03.23