일기(Insight)(5)
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테니스 치다 십자인대 파열됐어요 1탄 (동네 정형외과, MRI촬영, MRI실손 청구, 진단 결과)
십자인대 파열의 시작때는 바야흐로 6월 5일... 6월 4일까지 남자친구와 거제, 통영가서 패들보트도 타고 통영시장도 가고 여기저기 돌아다녔어요. 6월 6일에 광주에서 테니스 대회가 있었기에 전날인 6월 5일에 무리해서 훈련을 시작했습니다. 왜 무리였냐면 전날까지 이어진 여행일정으로 인한 피로감+생리 시작 콤보였기 때문이죠. 그래도 테니스 페어와의 약속도 있고 해서 아침부터 빡테를 갈겼습니다(?) 개나리부 우승하신 분의 빠지는 볼을 무리해서 받으려다가 오른쪽 다리로 어긋난채로 뚝-하는 소리와 함께 착지했고 엄청난 통증이 찾아왔습니다. 원래 웬만한걸로는 크게 아파하지않는데 이번건 심상치 않았어요. 동네 정형외과 방문일단 급한대로 동네 정형외과 추천받아서 갔어요. X레이를 찍는데 뼈에는 별 이상이 없다며 무..
2023.07.16 -
[인사이트] “안 낳아요” 한국 저출산은 해결될 수 있는 문제일까?
https://youtu.be/oZ27SfISDYk한국의 저출산 원인은 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하고 있습니다. 그중 일부는 다음과 같습니다. 1. 경제적 이유: 대부분의 부부는 아이를 키우는데 많은 비용이 들어간다는 생각 때문에 출산을 미루거나 결국에는 아이를 갖지 않는 경우가 많습니다. 특히, 주택가격이 높고, 대출이 어려운 상황에서는 출산을 미루는 경우가 더 많아집니다. 2. 취업 문제: 한국에서는 아이를 낳고 키우는 것이 여전히 여성의 역할로 여겨지는 경우가 많아 여성의 경력 개발이 어렵습니다. 이로 인해 출산 후 직장 복귀가 어려워지고, 경제적으로 불안정한 상황이 발생할 수 있습니다. 3. 교육 문제: 한국에서는 아이를 키우는 것이 부모의 책임으로 여겨지는 경우가 많아 어린이 교육비용이 ..
2023.03.22 -
[아이디어] 영상 편집 AI, 일상 속 앤트로피 줄이는 법
1. 영상 편집 AI -영상에 자주 나오는 단어 기반으로 주제 정함 -책갈피 표시해 둔 부분은 꼭 포함 -자막도 알아서 만듦(Ai가 폰트도 제작) -영상 흐름에 따라 밈도 중간중간 섞음 -편집트렌드 학습해서 편집 -사진 필터처럼 여러 버전으로 영상 편집(유머, 감동, 철학, 교육 등) 2. 일상 속 엔트로피 줄이는 법 *엔트로피(entropy): 열역학에서나 정보이론에서나 어떤 시스템의 불확실성 혹은 무질서한 정도를 나타내는 물리량 1)글로 정리하기 위클리 플래너를 활용해 일주일동안 할 일, 오늘 할 일 잘 보이게 적어두기 2)생활공간 정리, 청소 집, 차, 사무실 등 물건은 적게 두고, 깨끗이 유지 3)우선순위 정하기 시간은 항상 부족하고 할 일은 많으니 우선순위 필수 (1) 프랑스어 공부 (2) 유튜..
2023.03.09 -
Chat gpt 사용하는 법, 장점과 쓰임새
안녕하세요 요즘 Chat gpt라는 단어를 유튜브나 뉴스에서 심심치 않게 들어볼 수 있는데요 대체 Chat gpt가 무엇일까요? GPT 3.5를 기반으로 하는 대화형 인공지능 서비스이며, 간단한 회원가입 후 무료 혹은 유료로 이용할 수 있다 ChatGPT는 사용자와 주고받는 대화에서 질문에 답하도록 설계된 언어모델이며, 오픈AI는 블로그 게시글을 통해 “ChatGPT가 대화 형식으로 추가적인 질문에 답하고, 실수를 인정하며, 정확하지 않은 전제에 대해서는 이의를 제기하고 부적절한 요청을 거부할 수 있다”고 설명했다 (출처: 나무 위키 https://namu.wiki/w/ChatGPT) 간단하게 설명하면 기존에 인터넷에 입력된 정보들을 바탕으로 질문에 답해주는 AI 정도로 생각하면 됩니다 https://c..
2023.02.27 -
무라카미 하루키 루틴, 꾸준함에 대하여
새벽5시 기상->커피->글쓰기->아침식사 ->글쓰기->러닝(9~10km) 혹은 수영 이게 점심 먹기 전까지 마치는 일과라니 놀랍다 점심 식사 후에는 비교적 자유롭게 시간을 보내고 밤 9시에 취침 요즘 흔히들 말하는 갓생(God生)인데 하루도 저 루틴대로 살기 힘들다 그런데 하루키는 저걸 매일 함 시간을 쌓는 것이 가장 힘이 쎄다 누구나 새해가 되면 그럴듯한 목표는 세우지만 목표를 이루기 위해 꾸준히 노력하는 건 소수다 어릴 땐 머리 좋고, 재능 있는게 장땡인 줄 알았는데 사람 사는 거 비슷하다 그래서 결국 꾸준함이 지능이고 재능인거다 혼자 있는 자유시간에 나는 뭐하나 생각해보면 넷플릭스로 드라마 보고 인스타그램, 유튜브 들락거림 시간 없다없다 하지말고 아이패드, 스마트폰 잠시 놓고 내 꺼 해야겠다 뭘 하..
2023.02.07