[정신병 이야기] 내가 겪은 우울증 증상들

1. 내 우울 한 번도 우울증을 겪어보지 않은 사람이 있을까? 나는 상상하기 힘든 일이다. 중학생, 고등학생 내내 멜랑꼴리 한 음악들을 들으며 시간을 보냈다. 대학생 때는 엉망진창이 된 생활패턴과 함께 미성숙한 우울이 찾아왔다. 그리고 직장생활을 하면서는 의미를 잃은듯한 허망한 우울이 찾아왔다. 다행인 것은 눈만 뜨면 죽음을 생각하는 아주 무서운 우울은 겪지 않았다는 것이다. 그리고 지금 내 곁엔 아주 소중하고 고마운 사람이 있고, 내 생활은 아주 잘 돌아가고 있다. 2. 내가 우울에 취약한 이유 선천적으로 친가가 우울증 기질이 있는 것 같다. 우리 엄마는 항상 “너네 아빠 쪽이 확실히 그런 게(우울감) 있어”라고 종종 말씀하셨는데 자식의 단점은 남편 탓으로 돌리는 가벼운 험담은 아니었다. 믿거나 말거나..

2023.03.06